mlb무료중계 금요일인 13일 전국 곳곳에 눈과 비가 내릴 것으로 예보됐다. 서울엔 1㎝ 안팎의 눈이 오겠다.12일 기상청에 따르면 13일 오전부터 서울·인천·경기와 제주도, 충청권, 전라권에 비 또는 눈이 내리는 곳이 있겠다. 대부분 오후 9시 이전에 그치겠으나 전라 서해안은 14일 오전까지, 제주도는 15일 밤까지 이어지는 곳이 있겠다.예상 적설량은 경기남부, 서해5도 1~5㎝, 서울·인천과 경기 북부 서해안 1㎝ 내외, 강원 남부내륙 1㎝ 미만, 대전·세종과 충남, 충북 1~5㎝, 광주. 전남 북부, 전북 내륙 1~5㎝, 전북 서해안 1㎝ 내외, 울릉도·독도 3~10㎝, 경상 서부내륙 1㎝ 내외, 제주도 산지 5~10㎝, 제주도 중산간 1㎝ 내외 등이다.기상청은 이날 정례 브리핑에서 13~14일 한국 서쪽에서 찬 고기압이 확장되고, 따뜻한 수...
하루 식사 횟수가 3회 이상인 중장년층 남성은 인슐린 저항성 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 발표됐다. 다만 이미 당뇨병을 앓고 있거나 비만 상태일 경우, 그리고 여성일 때는 이런 연관성이 잘 나타나지 않았다.용인세브란스병원 가정의학과 권유진 교수, 류하은 임상강사, 연세대 의대 의생명시스템정보학교실 허석재 박사 연구팀은 중장년층의 하루 식사 횟수가 인슐린 저항성에 미치는 영향을 분석해 국제학술지 ‘당뇨·대사저널(Diabetes and Metabolism Journal)’에 게재했다고 11일 밝혔다. 연구진은 2001~2020년 한국인유전체역학조사사업(KoGES)에 참여한 40~69세 4570명의 데이터를 하루 식사 횟수가 3회 이상과 미만인 두 집단으로 나눠 평균 10.6년간 추적 조사했다.인슐린 저항성이란 간, 근육, 지방조직 등이 인슐린에 적절히 반응하지 못하는 상태로, 이들 조직에 잘 흡수되지 않은 혈당은 혈액 속에서 높은 농도로 남아 있으면서 다양한 악영향을 ...

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